Het 3-Care 
Gezondheidsprogramma 
Waarom een gezondheidsprogramma? Een gezond en schoon lichaam kan zich immers zelf goed herstellen. Echter, doordat we niet meer in de juiste verhoudingen eten krijgen we onvoldoende voedingsstoffen binnen. Met alle schadelijke gevolgen van dien. Zo bevat bijvoorbeeld broccoli maar liefst 70% minder calcium, 50% minder magnesium en 60% minder foliumzuur in vergelijking tot 1989. 
Het 3Care Gezondheidsprogramma zorgt ervoor dat het lichaam afvalstoffen en overtollige vetreserves verliest, maar zonder dat dit ten koste gaat van gezond spierweefsel. Het doel is dat iedereen lekker kan eten, zonder tekorten. Daarbij is het belangrijk voldoende water te drinken en voldoende te bewegen. Kortom, terug naar de basis.
Gezonde voeding bevat:
  • gezonde koolhydraten.
  • essentiële en gevarieerde eiwitten.
  • essentiële en gebalanceerde vetzuren.
 
Het gezondheidsprogramma is gebaseerd op drie uitgangspunten;
1. Rust;
Herstel en voorkom tekorten, dit doen wij d.m.v. suppletie
Een sterk huis heeft een sterk fundament nodig.
Het zelf herstellend vermogen van ons lichaam moet daarom aangesproken worden.
2. Reinheid;
Geef darmen rust
70% van de ziekten ontstaat in de darmen, daarom is darmherstel essentieel.
3. Regelmaat;
Reinig periodiek op celniveau
Begin met uw cellen te ontdoen van reservevet en ongewenste afvalstoffen.
Het complete programma is ontwikkeld op basis van de pijlers:
  • Eenvoudig toe te passen in elke gezinssituatie.
  • Financieel laagdrempelig.
 
Het programma bestaat uit een start meting via de Quantum Analyser en de Tanita Body scan. Jij krijgt de suppletie mee en een map met een volledig uitgeschreven voedings dag programma voor 29 dagen.